手上的老人斑（脂溢性角化病）通常随年龄增长出现，多数为良性，但可通过医疗手段改善外观。去除方法需根据斑的类型、面积及体质选择，以下是关键策略。
一、激光治疗（有效且常见）：如二氧化碳激光、强脉冲光（IPL），通过光热作用分解色素。治疗周期通常为1~3次，间隔1~2个月，具体需根据斑的深度调整。
二、冷冻治疗（适用于表浅易操作部位）：利用液氮冷冻破坏病变组织，适合直径较小的斑。操作后可能出现水疱，需注意防晒与保湿，避免感染。
三、化学剥脱（需专业操作）：果酸、水杨酸等化学试剂可去除表层角质。敏感肌或肤色较深者需谨慎，治疗后需严格防晒，防止色素沉着。
四、手术切除（针对较大或疑似异常斑）：局部麻醉后切除，适合直径超过5mm或外观可疑的斑。术后需缝合，瘢痕管理需持续数月。
特殊人群注意：孕妇、糖尿病患者及瘢痕体质者，建议优先咨询皮肤科医生。治疗前需评估皮肤状态，确保无感染、炎症等禁忌证。治疗后避免辛辣刺激饮食，外出使用SPF30+防晒霜，保护治疗区域免受紫外线伤害。
