经常扣鼻屎可能导致鼻腔黏膜损伤、感染风险增加，长期频繁操作还可能引发鼻腔出血或鼻毛脱落，尤其儿童因鼻腔脆弱更需注意。
鼻腔黏膜损伤风险
频繁抠挖会破坏鼻腔黏膜表层的保护性分泌物，导致黏膜干燥、敏感，容易引发鼻腔出血。若损伤持续，可能形成慢性炎症，影响鼻腔正常功能。
感染与炎症风险
手指携带的细菌、病毒易进入破损黏膜，引发毛囊炎、鼻前庭炎等感染。儿童免疫系统尚未完善，感染后可能出现鼻塞、流脓涕等症状，需及时干预。
鼻毛脱落影响
鼻毛是鼻腔天然屏障，频繁抠挖会直接拔除鼻毛，削弱过滤灰尘、细菌的能力，使鼻腔更易受外界刺激，形成“越抠越敏感”的恶性循环。
特殊人群注意事项
儿童鼻腔黏膜更薄嫩，应通过转移注意力（如玩玩具、读书）替代抠鼻行为；成人若鼻腔干燥，可使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，减少刺激需求。
科学干预建议
如鼻屎较多引起不适，可用生理盐水冲洗鼻腔（儿童需在成人监护下操作），或用干净纸巾轻轻擦拭鼻孔边缘，避免深入鼻腔。若频繁抠鼻伴随出血、疼痛或异味，应及时就医检查。
