洗牙（专业称龈上洁治术）的好处包括去除牙结石、牙菌斑，预防牙周病和龋齿，维护口腔健康。
- 去除牙结石与牙菌斑：通过专业器械清除牙齿表面及牙龈边缘的牙结石和牙菌斑，减少细菌滋生，预防牙龈炎症和牙周病。
- 预防龋齿：定期洗牙可及时发现早期龋齿风险，通过清洁去除牙间隙食物残渣，降低蛀牙发生率。
- 改善口腔卫生：洗牙后牙齿表面更清洁，口气清新，减少口腔异味，提升整体口腔舒适度。
- 早期牙周病干预：对于轻度牙周炎，洗牙可去除深层牙菌斑和结石，延缓病情发展，保护牙齿支持组织。
特殊人群提示：
- 孕妇：建议在孕中期（4~6个月）进行洗牙，需提前告知医生孕期情况，避免因紧张引发不适。
- 糖尿病患者：血糖控制稳定时可正常洗牙，否则易加重牙周感染风险，需与口腔医生共同制定计划。
- 儿童：建议3岁后定期检查，6岁左右开始洗牙，培养良好口腔习惯，避免乳牙龋坏。
洗牙频率建议：健康人群每6~12个月一次，牙周病患者遵医嘱调整周期，具体需结合口腔健康状况由专业医生评估。
