咽喉干燥通常由环境因素、疾病或生活方式引起，持续超过2周或伴随疼痛、吞咽困难需就医。
环境因素导致的干燥常见于秋冬季节或空调/暖气环境，空气湿度低于40%时，呼吸道水分蒸发加快。长期处于此类环境的人群，如办公室工作者、老年人，易出现咽喉黏膜干燥。
疾病相关因素包括感冒、流感等上呼吸道感染，炎症刺激使黏膜分泌物减少；慢性咽炎患者因咽部淋巴组织增生，黏膜敏感性增加，常感干燥；甲状腺功能亢进患者代谢加快，体内水分消耗增多，也可能引发干燥症状。
不良生活方式中，长期吸烟、酗酒会直接损伤咽喉黏膜，减少保护性分泌物；过度用嗓（如教师、歌手）导致声带及咽部肌肉疲劳，黏膜干燥；饮水不足（每日少于1500ml）使身体脱水，无法有效滋润咽喉。
特殊人群需注意：婴幼儿鼻腔狭窄，感冒时易鼻塞用嘴呼吸，水分流失快，家长应增加室内湿度并少量多次喂水；孕妇因激素变化，咽喉黏膜充血敏感，建议避免辛辣刺激饮食，多吃梨、银耳等润喉食物；老年人吞咽功能退化，干燥可能诱发呛咳，需及时调整睡姿，避免张口呼吸。
