祛除狐臭需根据病因和症状程度选择非药物或药物干预。轻度狐臭可通过日常护理改善，中重度或合并多汗时需药物或手术治疗。
一、日常护理干预
日常需保持腋窝干燥清洁，可外用含氯化铝的止汗剂减少微生物滋生与汗液分泌。穿宽松透气衣物，避免辛辣饮食及剧烈运动后异味加重。
二、药物治疗
外用抗菌剂如氯己定醇溶液可抑制腋窝细菌分解，氯化铝溶液能减少汗液分泌。特殊人群（如孕妇、哺乳期女性）建议优先非侵入性护理，儿童（12岁以下）慎用止汗剂。
三、手术治疗
1.微创手术：通过微小切口破坏大汗腺，术后恢复期较短，适合中重度狐臭患者。
2.激光治疗：利用激光能量破坏毛囊与汗腺，需多次治疗，对皮肤刺激性较小。
四、特殊人群建议
青少年狐臭多因激素变化引起，随年龄增长可能缓解；女性因激素波动更易受影响，建议选择温和护理方式。糖尿病患者需严格控制感染风险，术后加强伤口护理。
五、预防复发
定期清洁腋窝，避免频繁剃毛刺激汗腺，使用无香料沐浴产品。若症状反复，建议及时就医排查其他病因（如甲状腺功能亢进）。
