蛀牙上火痛快速止疼需结合病因处理，通常需1-2天缓解。若疼痛剧烈，可在排除感染风险后使用非处方止痛药，优先采用漱口、冷敷等非药物方法。
一、牙本质敏感型疼痛：牙齿遇冷热酸甜刺激引发短暂尖锐痛，可立即用温水含漱，避免刺激食物，使用抗敏感牙膏（含硝酸钾/氟化物）持续涂抹疼痛处2分钟，无需冲洗。
二、牙髓炎型疼痛：自发性剧痛伴夜间加重，需尽快就医，避免自行用药掩盖症状。若临时缓解，可在医生指导下使用布洛芬（12岁以上适用）或对乙酰氨基酚，服药后20分钟内避免进食。
三、牙周炎型疼痛：牙龈红肿出血伴随咬合不适，宜用淡盐水（250ml温水+1/4茶匙盐）含漱1分钟，每日3次，期间避免咀嚼硬物，糖尿病患者需额外监测血糖。
四、特殊人群注意：低龄儿童（6岁以下）禁用非处方止痛药，可用冷敷脸颊替代；孕妇需经医生评估后用药；有胃溃疡或哮喘病史者慎用布洛芬，建议选择对乙酰氨基酚。
温馨提示：疼痛持续超72小时或伴随发热时，需立即就诊排查牙髓炎、根尖周炎等问题，避免延误治疗导致牙齿不可逆损伤。
