黄体酮功能不足指卵巢黄体分泌孕激素不足，导致子宫内膜分泌反应不良或维持时间短，常见于月经周期后半段（排卵后~月经来潮前），是导致月经周期异常、不孕或早期流产的潜在原因之一。
黄体功能不足的常见表现：月经周期缩短（<21天）、经期前点滴出血、不孕或孕早期（孕12周前）阴道出血、流产风险增加。
临床诊断依据：基础体温双相但下降缓慢，子宫内膜活检显示分泌期转化不良，孕激素水平检测（排卵后7~9天）低于正常范围（通常<15ng/ml）。
非药物干预措施：规律作息（避免熬夜）、适度运动（如瑜伽/快走）、均衡饮食（增加优质蛋白与维生素摄入）、控制体重（BMI维持在18.5~24.9）。
药物治疗原则：孕激素类药物（如地屈孕酮、黄体酮）可补充黄体功能，需在医生指导下使用。孕期女性若出现黄体功能不足，应优先接受专业评估，避免自行用药。
特殊人群注意事项：备孕女性建议提前3个月监测激素水平；高龄女性（≥35岁）需加强孕前检查；有反复流产史者应在医生指导下规范治疗，避免因过度焦虑影响内分泌平衡。
