嘴里破了且有溃疡现象，通常指口腔溃疡，多数在1～2周内自行愈合，但若频繁发作或持续超过两周需就医排查。
复发性口腔溃疡：常见于口腔黏膜，表现为圆形或椭圆形浅表溃疡，疼痛明显。免疫力下降、精神压力大、维生素缺乏（如B族、锌）或遗传因素可能诱发，女性相对高发。
创伤性溃疡：由咬伤、刷牙不当、尖锐食物划伤等机械损伤引起，溃疡位置与损伤点一致，边缘整齐。避免刺激因素（如辛辣食物、过热饮食）可加速愈合。
感染性溃疡：如疱疹病毒感染，溃疡伴随水疱、发热、淋巴结肿大，需抗病毒药物（如阿昔洛韦）治疗。真菌感染（如念珠菌）则需抗真菌药物，儿童尤其易感染。
特殊人群注意：儿童需避免咬手指、玩具划伤口腔；孕妇因激素变化易患溃疡，需均衡饮食；糖尿病患者愈合慢，需严格控糖；长期溃疡不愈者应排查自身免疫病或口腔癌风险。
日常护理：保持口腔清洁，用软毛牙刷；局部可使用含利多卡因的凝胶缓解疼痛；补充维生素B族、维生素C及锌剂（如牡蛎、瘦肉）。若溃疡超过两周未愈，或反复发作影响进食，建议到口腔科或消化科就诊。
