女性性冷淡（性兴趣/唤起障碍）表现为持续或反复缺乏性兴趣、性唤起或性愉悦，持续时间≥6个月，且造成心理痛苦。诊断需排除器质性疾病（如内分泌异常）、药物副作用及关系冲突。
- 心理性因素：多与焦虑、抑郁、创伤后应激障碍（PTSD）或性知识缺乏相关。建议通过心理咨询（如认知行为疗法）改善情绪，伴侣沟通可提升亲密感。
- 内分泌性因素：雌激素降低（如绝经后）、甲状腺功能减退或高泌乳素血症可引发。需就医检查激素水平，绝经女性可在医生指导下考虑激素替代治疗。
- 药物性因素：抗抑郁药（如SSRI类）、降压药或避孕药可能影响性功能。建议与医生沟通调整用药方案，优先选择对性功能影响较小的替代药物。
- 生活方式因素：长期熬夜、肥胖或缺乏运动易降低性趣。规律作息、每周≥150分钟有氧运动（如快走）及健康饮食（增加Omega-3摄入）可改善症状。
特殊人群提示：青少年需避免过早性行为及性暴力创伤；围绝经期女性可通过凯格尔运动增强盆底肌功能；哺乳期女性应优先非药物干预，必要时咨询产科医生。
