指甲上出现竖纹多数为生理性变化（随年龄增长的正常现象），少数可能与营养缺乏、皮肤疾病或系统性健康问题相关。若竖纹稳定无异常（如颜色、宽度不变），通常无需处理；若伴随变色、增厚或短期内加重，需就医排查。
1 生理性竖纹。20岁后成年人及老年人指甲易出现纵向深色条纹（宽度<3mm），表面光滑，随年龄增长更明显，与遗传、自然衰老相关，属正常生理现象，无需干预。
2 甲母痣相关竖纹。表现为纵向深色条纹（黑/深棕色），宽度稳定，边界清晰，常见于中青年女性。若条纹变宽、颜色加深或破溃，需皮肤科就诊排查恶变可能。
3 甲营养不良竖纹。长期饮食不均衡（如挑食、素食）或缺乏维生素（A、B族）、矿物质（铁、锌）时出现，伴指甲粗糙、凹陷。改善营养（增加瘦肉、蔬果）可缓解，孕妇需注意补充铁剂。
4 疾病相关竖纹。包括皮肤病（如银屑病、扁平苔藓）和系统性疾病（如肝病、糖尿病）。皮肤病致指甲竖纹伴甲板增厚、凹陷；系统性疾病致竖纹伴其他症状（如肝病蜘蛛痣、糖尿病血糖波动）。需治疗原发疾病，定期监测指甲变化。
