手指肿的原因主要包括局部炎症（如腱鞘炎、关节炎）、外伤（如扭伤、骨折）、感染（如甲沟炎、脓性指头炎）、循环障碍（如静脉血栓、雷诺现象）及全身性疾病（如肾病、甲状腺功能减退）等。
局部炎症与损伤：腱鞘炎常因反复劳损引发，表现为关节活动时疼痛加重；类风湿关节炎多见于中老年女性，伴晨僵、对称性肿胀，需长期规范治疗。
感染性肿胀：甲沟炎多因指甲修剪不当或嵌甲导致，局部红肿热痛明显；脓性指头炎进展快，需警惕指骨感染，糖尿病患者感染风险更高。
循环与代谢因素：静脉血栓患者久坐或术后易出现单侧肿胀，伴皮肤温度升高；甲状腺功能减退者因黏液性水肿，手指常呈非凹陷性肿胀，需结合甲功检查。
特殊人群注意事项：孕妇因激素变化及子宫压迫，易出现生理性水肿；糖尿病患者需严格控糖，预防微血管病变导致的肢端肿胀；儿童手指肿多与外伤或感染相关，避免自行用药，及时就医明确病因。
日常处理建议：急性期（48小时内）冷敷减轻肿胀，慢性期可抬高患肢促进回流；不明原因肿胀持续超过2周，或伴发热、麻木等症状，需尽快就诊排查。
