激光点痣后留下的褐色印子（炎症后色素沉着）通常在3~12个月内逐渐消退。消退速度受个体差异影响，包括皮肤类型、术后护理、防晒措施等因素。
皮肤类型差异：
- 肤色较深（如Fitzpatrick IV~VI型）者，色素沉着消退时间可能延长至1年以上，因皮肤基底层黑素细胞活性较高。
- 浅色皮肤（I~III型）者，多数在3~6个月内恢复，需避免过度刺激。
术后护理影响：
- 严格防晒（SPF≥30，PA+++以上）可缩短恢复周期至4~8个月，未防晒者可能延缓至12个月。
- 避免搔抓、摩擦或使用刺激性护肤品，防止炎症加重导致色素沉着。
特殊人群注意事项：
- 孕妇及哺乳期女性：建议产后6个月后评估，优先选择温和护理，避免口服药物干预。
- 瘢痕体质者：需警惕增生性瘢痕与色素沉着叠加，建议早期使用医用修复类产品。
加速消退建议：
- 外用含烟酰胺、维生素C等成分的护肤品（需遵医嘱选择），促进黑素代谢。
- 若超过12个月未消退，可咨询专业皮肤科医生，考虑激光治疗或化学剥脱术等医学手段。
