频繁单侧流鼻血通常指单侧鼻腔反复出血，每周≥2次，持续时间可能超过10分钟，常见于儿童、青少年及有鼻腔局部病变或全身性疾病风险人群。
局部因素导致的频繁单侧流鼻血：鼻腔黏膜干燥、鼻炎、鼻窦炎等炎症刺激，或鼻腔结构异常（如鼻中隔偏曲）、鼻腔异物（儿童多见），以及鼻腔外伤（如挖鼻习惯）均可诱发。
全身性因素导致的频繁单侧流鼻血：高血压、凝血功能障碍（如血小板减少）、维生素缺乏（如维生素C、K）、肝肾疾病等基础疾病，或长期服用抗凝药物（如阿司匹林），可能增加出血风险。
特殊人群注意事项：儿童需避免挖鼻等不良习惯，家长应及时清理鼻腔分泌物，保持室内湿度；老年人若频繁单侧出血，需警惕高血压或鼻腔肿瘤，建议定期监测血压并排查鼻腔病变。
紧急处理与预防：流鼻血时保持头部前倾，用手指捏住鼻翼压迫止血，冷敷鼻梁；日常注意鼻腔保湿，避免辛辣刺激饮食，控制基础疾病（如高血压），减少出血诱因。
就医指征：若出血量大、难以止血，或伴随头晕、乏力、视力模糊等症状，应立即前往医疗机构就诊，排查病因并接受针对性治疗。
