鼻炎引发头痛头晕的核心原因是鼻腔黏膜充血肿胀导致鼻窦通气障碍，或炎症刺激神经反射，多见于过敏性鼻炎、慢性鼻炎急性发作期，通常在炎症控制后症状缓解。
过敏性鼻炎引发的头痛头晕：由过敏原刺激鼻黏膜引发，常伴随打喷嚏、流涕、鼻塞，头痛多为前额部闷痛，头晕与鼻黏膜水肿导致的血氧供应不足相关。儿童因鼻腔狭窄，症状更易影响睡眠质量，加重头晕。
慢性鼻炎导致的头痛头晕：长期鼻塞使鼻窦引流不畅，引发鼻窦压力升高，表现为钝痛或闷痛，头晕常伴随注意力不集中。长期吸烟、空气污染暴露人群风险更高，需警惕鼻息肉等并发症。
急性鼻炎（感冒）引发的头痛头晕：病毒感染后鼻黏膜充血水肿，炎症波及鼻窦或咽鼓管，出现鼻塞、流涕、发热，头痛多为全头痛或额部痛，儿童因免疫系统尚未成熟，症状可能更重。
治疗与预防建议：过敏性鼻炎需避免接触过敏原，可使用生理盐水洗鼻；慢性鼻炎需控制炎症，必要时遵医嘱使用鼻用糖皮质激素；急性鼻炎以休息、补水为主，儿童应避免自行用药，需由医生评估。日常保持室内通风，适度运动增强免疫力，减少鼻炎发作频率。
