清洁度三度能否自愈，取决于病因、患者免疫力及干预措施。多数情况下，单纯生理性因素导致的清洁度三度，通过改善生活方式、增强免疫力，可能在1~3个月内自愈；但病理性因素（如细菌感染、滴虫或真菌感染）通常无法自愈，需及时治疗。
生理性因素导致的三度清洁度：若因阴道菌群暂时失衡（如经期后、性生活后），通过规律作息、避免过度清洁、穿棉质透气内裤、适度运动增强免疫力，多数可自然恢复至一度或二度。
病理性因素导致的三度清洁度：如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎或宫颈炎等，需明确病原体后治疗。例如细菌性阴道炎常用甲硝唑类药物，霉菌性阴道炎常用抗真菌药物，若不干预，可能加重感染，引发盆腔炎等并发症。
特殊人群注意事项：妊娠期女性因激素变化易菌群失衡，需更谨慎，建议及时就医；糖尿病患者免疫力低下，需控制血糖并遵医嘱治疗；长期使用抗生素或免疫抑制剂者，需在医生指导下调整用药，避免菌群进一步失调。
预防建议：日常注意性生活卫生，避免频繁冲洗阴道，选择无香型卫生用品，定期妇科检查，发现异常及时干预，降低三度清洁度风险。
