颞下颌关节炎多数情况下可通过规范治疗缓解症状并实现长期稳定控制，但具体恢复效果与病因、治疗时机及个体差异密切相关。
感染性颞下颌关节炎：由细菌或病毒感染引发，需在明确病原体后使用针对性抗生素或抗病毒药物控制感染，配合局部制动与物理治疗，多数患者在2~4周内症状可明显改善。
退行性颞下颌关节炎：与年龄增长、关节磨损相关，治疗以保守方案为主，包括非甾体抗炎药、关节腔注射治疗及咬合板使用，多数患者通过3~6个月系统干预可恢复正常功能。
创伤性颞下颌关节炎：由关节外伤或咬肌劳损导致，急性期需冷敷制动，恢复期采用理疗、肌肉放松训练及咬合调整，儿童患者应避免过早负重咀嚼，成人需减少单侧咀嚼习惯。
免疫性颞下颌关节炎：与自身免疫因素相关，需联合免疫调节药物及口腔正畸治疗，女性患者需注意激素水平变化对病情的影响，建议定期复查关节功能恢复情况。
特殊人群建议：孕妇及哺乳期女性优先选择物理治疗，避免药物对胎儿影响；老年患者需加强关节保护，避免频繁张大嘴或咀嚼硬物；青少年患者应纠正不良口腔习惯，防止病情进展。
