得了鸡皮肤（毛周角化症）的治疗需结合日常护理与药物干预，以改善毛囊角化、缓解干燥脱屑。日常护理是基础，药物干预可作为辅助手段，特殊人群需注意用药安全。
日常护理：
- 温和清洁：使用含神经酰胺或乳酸的温和沐浴露，避免过度搓洗。
- 保湿修复：每日涂抹含尿素、水杨酸或果酸的保湿霜，软化角质。
- 防晒保护：避免紫外线暴晒，外出需涂抹SPF30+的防晒霜。
药物干预：
- 外用药物：含水杨酸、果酸或维A酸类的药膏，需遵医嘱使用。
- 口服药物：严重者可在医生指导下服用维生素A或维生素E制剂。
特殊人群注意事项：
- 儿童：优先非药物护理，避免使用刺激性药物，6岁以下慎用维A酸类。
- 孕妇/哺乳期：用药需咨询医生，优先选择外用保湿产品。
- 糖尿病患者：注意皮肤感染风险，保持皮肤清洁干燥，避免自行用药。
治疗周期：
- 轻度症状：坚持护理1-3个月可见改善。
- 中重度症状：需配合药物治疗，疗程可能延长至6个月以上。
建议患者根据自身情况选择合适方案，严重时及时就医，遵循专业皮肤科医生指导。
