防晒霜过敏了怎么办
一旦出现过敏症状，应立即停用可疑防晒霜，用清水轻柔清洁皮肤，避免搔抓。轻度症状可自行观察，中重度需及时就医。
立即停用并清洁
接触防晒霜后出现红肿、瘙痒、皮疹等症状，需第一时间停用该产品，用清水或温和洁面产品彻底清洗残留，避免过敏物质持续刺激。
轻度症状观察与护理
若仅局部轻微发红、瘙痒，无水疱或渗出，可冷敷缓解不适（每次15~20分钟，间隔1~2小时），避免热水烫洗或刺激性护肤品。
中重度症状及时就医
若出现水疱、脱皮、肿胀、呼吸困难等，可能为严重过敏反应，需尽快前往医院皮肤科就诊，医生可能开具抗组胺药物或外用糖皮质激素药膏。
特殊人群注意
婴幼儿、孕妇及哺乳期女性过敏时，需避免自行用药，优先就医明确过敏原，选择成分简单的物理防晒霜（如含氧化锌或二氧化钛），并严格遵循医嘱。
预防复发建议
再次使用防晒霜前，先在耳后或手腕内侧小面积试用，观察24小时无异常再大面积使用。户外活动可结合物理防晒（如遮阳帽、长袖衣）减少过敏风险。
