睡眠呼吸障碍主要表现为睡眠中反复出现呼吸暂停或低通气，伴随打鼾、呼吸中断、夜间憋醒等症状，可能导致白天嗜睡、注意力不集中等。
夜间典型症状：打鼾声音突然中断，伴随喘息或憋醒；睡眠中频繁翻身、肢体舞动；呼吸异常（如张口呼吸、口鼻气流暂停）。
日间症状表现：白天极度困倦、频繁打盹；注意力、记忆力下降；情绪烦躁、焦虑或抑郁倾向；高血压、心律失常等心血管风险增加。
儿童特殊表现：夜间出汗、遗尿；生长发育迟缓；学习能力下降；腺样体面容（如龅牙、上唇变厚）；长期缺氧影响智力发育。
高危人群特点：肥胖者（颈部脂肪压迫气道）；中年男性（激素变化与肌肉松弛）；长期吸烟/饮酒者（气道黏膜水肿）；有家族遗传史者（先天性上气道结构异常）。
治疗原则：优先非药物干预，如侧卧睡眠、减重、戒烟酒；儿童需排查腺样体/扁桃体肥大，必要时手术；成人可使用持续正压通气（CPAP）；药物仅作为辅助，需遵医嘱。
特殊人群提示：孕妇需避免仰卧位，定期监测血压；老年人慎用镇静药物，预防呼吸抑制；儿童需家长观察夜间呼吸，及时就医排查发育异常。
