锁骨一边高一边低可能由发育不对称、姿势不良或疾病（如脊柱侧弯）引起。青少年骨骼未成熟时更易因长期单侧负重（如单肩背包）导致不对称，成年后若伴随疼痛或活动受限需警惕病理性因素。
生理性不对称（青少年常见）：青春期骨骼发育不均衡，若无疼痛或活动受限，多为正常现象。长期单侧负重（如单肩背包）、习惯性姿势（如歪头写字）可加重不对称，建议调整姿势，避免单侧用力。
病理性不对称（需就医排查）：若伴随脊柱侧弯（如双肩不等高、躯干倾斜）、肩部外伤后畸形或疼痛，需及时就诊。通过X线检查可明确是否存在骨骼发育异常或脊柱问题，早期干预可避免畸形加重。
特殊人群注意事项：儿童青少年应定期观察体态变化，避免长期不良姿势；孕妇因体重增加和激素变化，需注意保持对称站姿；老年人若因骨质疏松或既往骨折导致锁骨变形，建议在骨科医生指导下进行康复训练。
干预建议：生理性不对称可通过姿势矫正（如靠墙站立训练）、肌肉平衡锻炼（如拉伸胸肌、强化背部肌群）改善。若怀疑病理性因素，需尽早到正规医疗机构骨科或康复科就诊，明确诊断后接受针对性治疗。
