外阴瘙痒多与感染、过敏、皮肤病变或全身性疾病相关，需先明确病因再针对性处理，避免盲目用药延误治疗。
及时就医明确病因
建议就诊妇科，通过分泌物检查、真菌培养等排查感染（霉菌、细菌、滴虫）、激素水平异常或皮肤病变，必要时检测血糖排除糖尿病，避免自行判断用药。
加强日常护理
保持外阴清洁干燥，用37℃温水轻柔清洗（避免热水烫洗、肥皂刺激）；穿宽松棉质内裤，每日更换并阳光下晾晒；避免搔抓，以防皮肤破损继发感染。
感染性瘙痒规范用药
确诊感染后，霉菌感染可外用克霉唑栓/口服氟康唑，细菌性/滴虫性感染常用甲硝唑，需遵医嘱足疗程用药，勿自行使用抗生素，避免耐药或加重病情。
非感染性瘙痒对症处理
湿疹/皮炎可短期使用氢化可的松乳膏（避免长期使用）；过敏者立即停用可疑产品（如卫生巾、洗涤剂），更换温和无香料清洁用品，必要时用炉甘石洗剂缓解。
特殊人群注意事项
孕妇瘙痒优先用炉甘石洗剂，避免口服药；糖尿病患者需严格控糖以减少继发感染风险；绝经后女性可在医生指导下使用保湿凝胶或雌激素软膏，勿自行用药。
