牙齿生长过程分为乳牙期和恒牙期，乳牙一般在出生后6~12个月开始萌出，2~3岁出齐20颗；恒牙从6岁左右开始替换乳牙，12~13岁基本出齐28颗，17~26岁可能长出智齿，部分人智齿先天缺失。
乳牙萌出顺序：通常下颌中切牙先萌出，随后上颌中切牙、下颌侧切牙、上颌侧切牙，接着是第一乳磨牙、尖牙、第二乳磨牙，顺序大致对称。早产儿乳牙萌出可能延迟，但不影响长期生长规律。
恒牙替换特点：第一恒磨牙（6龄齿）最早萌出，位于乳牙列后方；尖牙和前磨牙按乳牙对应位置替换，替换时间存在个体差异，部分人因遗传或环境因素可能出现萌出顺序异常，需注意口腔卫生避免龋坏。
特殊人群注意事项：儿童期乳牙萌出阶段应避免夜奶，减少奶瓶龋风险；青少年恒牙期若发现牙齿拥挤，可在正畸评估后进行干预；老年人智齿萌出常伴随牙龈炎症，建议定期检查，无保留价值时及时拔除。
促进牙齿健康建议：均衡饮食补充钙、维生素D促进牙釉质发育；坚持每天刷牙2次，使用含氟牙膏，配合牙线清洁牙缝；定期进行口腔检查，早发现牙齿发育异常并干预，可降低恒牙期牙齿问题发生率。
