得了狐臭（腋臭）的治疗需根据症状严重程度选择干预方式，轻度可通过日常护理改善，中重度建议就医采用微创或手术治疗。
日常护理干预：每日用温和沐浴露清洁腋下，保持干燥；选择透气衣物，减少汗液滞留；可外用含氯化铝等成分的止汗剂暂时缓解异味，但需注意避免皮肤刺激。
药物治疗：外用抗菌剂（如三氯二苯脲）抑制细菌繁殖，减少异味生成；严重时可在医生指导下短期使用肉毒素注射，通过阻断神经传导减少汗液分泌，效果维持6-9个月。
微创与手术治疗：激光治疗通过破坏大汗腺毛囊，适合轻度患者；微创手术（如小切口大汗腺清除术）适用于中重度患者，术后需注意伤口护理，避免感染，青少年患者建议成年后评估是否适合手术。
特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性建议优先非药物护理；糖尿病患者需严格控制血糖，避免因皮肤感染影响恢复；儿童（12岁以下）不建议使用强效止汗剂或手术，以日常清洁为主。
长期管理建议：保持规律作息，减少辛辣饮食及刺激性饮料摄入；坚持腋下皮肤保湿，避免过度摩擦；若异味突然加重或伴随红肿、疼痛，需及时就医排查感染或其他皮肤问题。
