鼻子里面长肉疙瘩且触碰疼痛，可能是鼻前庭炎、毛囊炎或鼻腔疖肿等感染性疾病，也可能是鼻息肉或其他良性肿物。若症状持续或加重，需及时就医明确诊断。
鼻前庭炎：多因鼻腔反复炎症刺激或挖鼻习惯引发，表现为鼻前庭皮肤红肿、触痛，严重时可形成小脓疱。长期鼻腔分泌物刺激或糖尿病患者易患。
毛囊炎/疖肿：毛囊细菌感染导致，初期为红肿硬结，触碰疼痛明显，后期可能化脓破溃。鼻腔内卫生不佳、拔鼻毛或免疫力低下者风险较高。
鼻息肉：多为慢性炎症长期刺激所致，通常无痛，但合并感染时可出现触痛。好发于中鼻道，需通过鼻内镜检查确诊。
其他良性肿物：如乳头状瘤、鼻腔囊肿等，感染时也可能出现疼痛。此类肿物生长缓慢，但需病理检查排除恶性可能。
特殊人群注意事项：儿童鼻腔黏膜娇嫩，挖鼻易致感染，家长需及时纠正习惯；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险；孕妇用药需谨慎，优先局部清洁护理。
处理建议：保持鼻腔清洁，可用生理盐水冲洗；避免挤压或摩擦患处；未明确病因前，不建议自行用药。若症状持续超过3天或出现发热、鼻塞加重，应尽快前往耳鼻喉科就诊。
