舌头干燥可能由多种因素引起，包括生理因素（如饮水不足、环境干燥）、疾病因素（如糖尿病、干燥综合征）、药物副作用（如某些降压药、抗抑郁药）及生活习惯（如吸烟、过度饮酒）。
生理因素：饮水不足或环境湿度低时，口腔水分蒸发加快，易导致舌头干燥。长期处于空调房或高温环境也会加重症状。
疾病因素：糖尿病患者因血糖升高导致渗透性利尿，体内缺水；干燥综合征患者唾液腺分泌减少，常伴口干、眼干等症状。甲状腺功能亢进也可能引起代谢加快，出现口干。
药物副作用：某些降压药（如利尿剂）、抗抑郁药、抗组胺药等可能减少唾液分泌，导致舌头干燥。长期使用这些药物需注意口腔保湿。
生活习惯：吸烟会损伤口腔黏膜，影响唾液分泌；过度饮酒利尿且抑制唾液腺功能，均可能引发舌头干燥。
特殊人群注意：老年人唾液腺功能退化，易出现生理性口干；糖尿病患者需严格控糖并监测血糖；儿童应鼓励定时饮水，避免因脱水导致口干。
应对建议：日常增加饮水量，保持环境湿度适宜；减少烟酒摄入，避免辛辣刺激食物；若持续口干伴其他症状（如多饮多尿、关节痛），应及时就医排查疾病。
