指甲盖（甲半月）没有月牙通常是正常生理现象，尤其多见于成年人、指甲较厚或月牙本不明显的人群，与健康状况无直接关联。
个体差异导致的生理性无月牙
部分人天生甲半月较小或不外露，通常与遗传、指甲生长速度及厚度有关，无需特殊干预。
营养不良可能引发的无月牙
长期蛋白质、维生素B族（如B12）或微量元素（铁、锌）摄入不足，可能影响指甲健康，表现为甲半月消失。建议增加瘦肉、鱼类、全谷物和新鲜蔬果摄入。
病理性因素导致的无月牙
甲状腺功能减退、贫血、严重营养不良或慢性疾病（如肝病、肾病）患者，可能因代谢异常或营养吸收障碍出现甲半月消失。若伴随指甲凹陷、变色或身体不适，需及时就医检查。
特殊人群注意事项
老年人因新陈代谢减缓，甲半月可能逐渐变小或消失，属正常衰老表现；婴幼儿甲半月不明显属发育阶段特征，无需过度关注；孕妇若因妊娠反应导致营养摄入不足，可适当补充复合维生素。
日常护甲建议
保持手部清洁干燥，避免频繁接触化学清洁剂，修剪指甲时避免过短。若怀疑营养缺乏，建议通过均衡饮食改善，必要时在医生指导下进行微量元素检测。
