嘴唇下长痘多因局部毛囊堵塞或细菌感染，常见于青春期、熬夜或饮食辛辣人群，通常2~4周可自行消退。
一、痤疮类型及诱因
-白头粉刺：油脂分泌旺盛导致毛孔堵塞，表现为白色小丘疹，与青春期激素波动、熬夜相关。
-炎性丘疹：痤疮丙酸杆菌感染引发红肿、疼痛，常因清洁不当或反复触摸嘴唇刺激。
-脓疱型痘痘：红肿基础上出现黄色脓疱，多因饮食高糖高油、精神压力大诱发。
二、科学护理建议
-清洁：每日早晚用温和氨基酸洁面，避免过度摩擦；化妆者需彻底卸妆。
-局部护理：红肿期可用含2%水杨酸的护肤品改善角质，避免挤压。
-饮食调整：减少奶茶、油炸食品摄入，增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等。
三、特殊人群注意事项
-青少年：青春期激素变化常见，需保证7~8小时睡眠，避免用手挤痘。
-孕妇：若痘痘严重，优先用含壬二酸的护肤品，避免口服药物。
-糖尿病患者：高血糖易加重感染，需控制血糖，必要时咨询内分泌科医生。
四、就医指征
-痘痘持续超过4周未改善，或出现大面积红肿、结节。
-伴随发热、淋巴结肿大，提示感染扩散，需及时就诊皮肤科。
