脸颊开始长斑的原因主要包括紫外线长期照射、内分泌激素变化、皮肤炎症刺激及遗传老化因素，不同原因对应的色斑类型及高发人群存在差异。
一、紫外线照射诱发：紫外线通过激活酪氨酸酶促进黑色素合成，形成晒斑或雀斑。20-45岁人群因皮肤代谢活跃、户外活动频率较高，且防晒措施不足（如未使用防晒霜、暴露时间过长）时，更易出现此类色斑。
二、激素水平波动：女性因雌激素、孕激素波动（如孕期、口服避孕药期间）刺激黑色素细胞，引发黄褐斑（多见于30-45岁女性）。青春期女性因激素分泌不稳定，也可能出现暂时性色素沉着，需注意激素调节及生活作息规律。
三、皮肤炎症刺激：痤疮、湿疹等慢性炎症后，炎症因子持续刺激可导致色素沉着。青少年及年轻人群因皮肤油脂分泌旺盛、屏障功能较弱，易患痤疮后留斑；长期炎症未控制者，色素沉积更易扩散。
四、遗传与年龄相关：雀斑（常染色体显性遗传）多见于5-15岁儿童或青少年，有家族史者发病更早；老年斑（脂溢性角化）随年龄增长（50岁后）因角质细胞代谢减慢、光老化累积逐渐形成，40岁以上人群需加强皮肤抗衰护理。
