女人来大姨妈期间是否可以同房，需根据个人身体状况判断。一般而言，月经第1-3天不建议同房，月经末期（第4-7天）若经量明显减少、身体无不适，可在做好卫生防护前提下适度同房，但需注意感染风险及个体差异。
月经初期（第1-3天）：此时经量较多，子宫内膜脱落形成创面，宫颈口相对开放，同房易带入细菌引发子宫内膜炎、盆腔炎等感染，还可能导致经血逆流增加子宫内膜异位症风险，建议避免。
月经中期（第4-5天）：经量逐渐减少，若身体无腹痛、腰酸等不适，可谨慎尝试，但需全程使用安全套，事后及时清洁外阴，降低感染概率。
月经后期（第6-7天）：经量极少或已结束，此时宫颈口逐渐闭合，若经血已干净且无不适，可恢复正常同房，但仍需注意卫生，避免过度刺激。
特殊人群注意：患有妇科炎症（如阴道炎、宫颈炎）、痛经严重、经期延长或经量异常者，无论经期何时均应避免同房，建议咨询妇科医生后再决定。
温馨提示：经期同房可能引发多种健康风险，若同房后出现腹痛、发热、异常分泌物或月经异常，应及时就医检查。优先选择非经期同房，既能保障健康，也能提升双方体验。
