嘴巴常常感觉到有咸味可能与口腔局部因素、消化系统问题、内分泌异常或药物副作用有关。
口腔局部因素：口腔卫生不佳，牙菌斑、牙结石堆积，细菌分解食物残渣产生异味，可能伴随咸味感。日常需每日刷牙2次，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙（每年1~2次）。
消化系统问题：胃食管反流病时胃酸或胆汁反流至食管甚至口腔，胃酸中的氯离子刺激味蕾产生咸味。有反酸、烧心症状者需避免睡前2小时进食，减少高脂、辛辣食物摄入。
内分泌异常：糖尿病患者血糖控制不佳时，唾液中糖分增加，可能导致味觉异常，出现咸味或其他味觉改变。需定期监测血糖，遵循低糖饮食和适量运动原则。
药物副作用：某些降压药、抗生素或精神类药物可能引起口干或味觉异常，表现为咸味感。若正在服药，可咨询医生调整用药方案。
特殊人群注意：孕妇由于激素变化和饮食习惯改变，易出现味觉异常，需保持口腔清洁，饮食清淡。老年人味觉退化，建议定期检查口腔和血糖，及时发现潜在问题。
建议：若咸味感持续存在（超过2周）或伴随口腔疼痛、吞咽困难、体重下降等症状，应及时就医，排查口腔、消化道或内分泌系统疾病。
