得了扁桃体炎后，需根据感染类型（病毒/细菌）及症状严重程度处理，多数轻症可通过休息、补水等非药物方式缓解，细菌感染需遵医嘱使用抗生素，特殊人群需额外注意。
病毒感染性扁桃体炎：常见于儿童及青少年，表现为咽痛、发热，病程通常3~7天。需保证充足休息，每日饮水1500~2000ml，避免辛辣刺激饮食。若持续高热超3天，应及时就医排查并发症。
细菌感染性扁桃体炎：以链球菌感染为主，需抗生素治疗（如青霉素类），但需经医生诊断确认。用药期间注意观察皮疹、腹泻等不良反应，完成全程治疗以降低复发率。
特殊人群护理：
-儿童：避免使用成人药物，体温超38.5℃时可采用物理降温，频繁咽痛可能影响进食，可提供温凉流质食物。
-孕妇：需在医生指导下用药，避免自行服用非甾体抗炎药，保持口腔卫生以减轻症状。
-老年人：合并基础疾病（如糖尿病、心脏病）者，需密切监测体温及症状变化，及时就医。
预防复发：日常加强锻炼增强免疫力，避免接触感染源，戒烟限酒，过敏体质者需规避过敏原。若扁桃体炎反复发作（每年超5次），可咨询耳鼻喉科评估手术切除必要性。
