牙疼最快止疼需分情况处理：临时应急可通过冷敷、含漱盐水、避免刺激实现快速缓解；明确病因后需针对性治疗，如龋齿需补牙、牙髓炎需根管治疗。
一、牙齿敏感/轻度刺激痛
立即用30℃~35℃温水含漱10秒后吐出，重复3次；避免冷热酸甜刺激，可临时咬含一片干茶叶（含茶多酚有微弱镇痛作用）。
二、牙龈炎症/牙周炎
用淡盐水（500ml水+5g盐） 含漱30秒，每日3次；避免辛辣食物，若伴随出血，可使用软毛牙刷轻柔清洁，减少牙菌斑刺激。
三、龋齿/牙洞疼痛
用无糖口香糖轻轻咀嚼2分钟，利用咀嚼压力暂时封闭牙洞；避免用患侧咀嚼，若疼痛持续超过2小时，需尽快就医。
四、夜间突发剧痛
可侧卧将疼痛侧朝上，用冰袋隔着毛巾敷在面部对应位置（每次15分钟，间隔10分钟）；儿童需在成人监护下使用，避免冻伤。
五、特殊人群注意
孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药；12岁以下儿童禁用含阿司匹林的药物，可用对乙酰氨基酚（需确认无过敏史）。
核心原则：临时止痛不超过24小时，若疼痛频繁发作或伴随发热、面部肿胀，需尽快到正规医疗机构就诊，避免延误治疗。
