扁桃体手术后正常饮食时间因手术方式、个体恢复情况而异，一般术后1~2周内以流质、半流质饮食为主，2周后逐渐过渡至软食，完全恢复正常饮食通常需3~4周。
1.传统剥离术：术后1~2天内以冷流质饮食（如冰牛奶、米汤）为主，避免刺激创面；2~5天可进温凉半流质（如粥、蛋羹），5~7天尝试软食（如面条、豆腐），7~10天逐步恢复正常饮食。
2.低温等离子消融术：创伤较小，术后1~2天可进温凉流质，3~5天过渡至软食，多数患者7~10天可恢复正常饮食，具体需根据创面愈合情况调整。
3.儿童患者：年龄越小恢复越需谨慎，婴幼儿建议延长流质饮食至术后5~7天，避免呛咳风险；学龄前儿童可适当提前至术后3~5天尝试软食，但需家长全程监护进食过程。
4.特殊人群：糖尿病患者需控制糖分摄入，避免高渗饮食影响愈合；老年患者若合并基础疾病（如高血压、心脏病），建议在医生指导下延迟至术后10~14天再恢复正常饮食，期间需加强营养支持。
术后饮食需遵循"循序渐进、温凉细软、避免刺激"原则，若出现持续咽痛、发热或出血，应及时联系医疗人员调整饮食方案。
