耳朵一动鼓膜咯吱响多由鼓膜内外气压失衡、中耳积液或结构异常引起，多数情况下无需过度担忧，但需关注潜在健康风险。
生理性原因：吞咽或打哈欠时咽鼓管短暂开放，平衡鼓膜内外气压，可能产生咯吱声，此类情况通常短暂且无其他不适，无需特殊处理。
病理性原因：
1.中耳积液：感冒或鼻窦炎后，咽鼓管功能障碍导致中耳积液，活动时积液晃动引发声响，需及时就医排查感染或过敏因素。
2.鼓膜内陷：长期鼻塞、腺样体肥大等导致鼓膜内外压力差，患者常伴随耳闷感，可通过捏鼻鼓气法改善。
3.外耳道耵聍：耳道耵聍（耳屎）接触鼓膜时，活动头部可能引发摩擦音，建议由专业人员清理，避免自行掏耳损伤耳道。
特殊人群注意：婴幼儿咽鼓管短平宽，易因呛奶、感冒引发中耳积液，家长需观察是否伴随哭闹、抓耳等症状；老年人若频繁出现且伴随听力下降，需警惕内耳血液循环或神经功能退化，建议尽早就诊。
日常预防：保持鼻腔通畅，避免用力擤鼻；游泳时注意防护，防止耳道进水；定期清洁耳道（由专业人员操作），减少耵聍堆积。若症状持续超过两周或伴随耳痛、听力下降，应及时前往医疗机构检查。
