月经提前一星期来是否正常，需结合周期长度判断。若周期稳定在21~35天，偶尔提前7天且无其他异常，多为生理波动；若周期<21天或频繁提前，可能提示内分泌紊乱或疾病。
- 周期稳定且无异常症状：若月经周期一直规律（21~35天），偶尔提前7天且经量、持续时间正常，无腹痛、头晕等不适，通常无需担忧，可能与情绪波动、压力或环境变化有关。
- 周期<21天或频繁提前：若周期持续短于21天，或每月提前超过7天，可能提示内分泌失调（如黄体功能不足）、甲状腺功能异常或妇科疾病（如子宫肌瘤），需及时就医检查激素水平和超声。
- 伴随异常症状：若月经提前同时伴随经量过多/过少、经期延长、严重痛经、非经期出血或贫血症状（如乏力、头晕），无论周期长短，均需尽快就诊，排查妇科炎症、多囊卵巢综合征等问题。
- 特殊人群注意事项：青春期少女（初潮后1~2年）和围绝经期女性（45~55岁）因激素水平不稳定，偶尔提前可能正常；但长期月经紊乱或伴随焦虑、体重骤变者，建议优先调整生活方式（规律作息、均衡饮食、减少压力），必要时在专业指导下干预。
