牙齿矫正的适宜年龄段主要为11~13岁（恒牙期早期），此时颌骨仍有生长潜力，矫正效果更稳定。
儿童期（6~12岁）：若存在不良习惯（如吮指、口呼吸）或骨骼发育异常（如反颌），可通过早期干预（如功能矫治器）调整颌骨发育，避免畸形加重。但需注意避免过早使用固定矫治器，以免影响颌骨自然生长。
青少年期（11~18岁）：恒牙基本萌出，是矫正黄金期。此时颌骨生长接近完成，但仍有一定可塑性，可通过固定或隐形矫治器改善牙齿排列和咬合关系，多数病例可在1~2年内完成治疗。
成年期（18岁以上）：颌骨发育已完全定型，牙齿移动速度减慢，矫正周期可能延长至2~3年。但通过隐形矫治器或舌侧矫治器等技术，仍可有效改善牙齿不齐问题，尤其适合对美观要求较高的成年人。
特殊情况：严重骨性畸形（如严重龅牙、地包天）可能需要结合正颌手术，建议在16岁后骨骼发育基本稳定时评估手术可行性。孕妇及哺乳期女性需在产后骨骼稳定后再进行矫正。
矫正前需进行口腔检查和X光片评估，根据个体情况制定方案。青少年矫正后需佩戴保持器1~2年，成年人可能需长期保持以防止复发。
