反流性食管炎引发咽炎的核心机制是胃酸反流至咽喉部，长期刺激黏膜引发慢性炎症，症状通常在餐后、平卧时加重，夜间反流更易损伤咽喉组织。
生理性反流刺激：健康人群偶尔反流属正常生理现象，但若食管下括约肌功能短暂松弛（如暴饮暴食后），胃酸可短暂刺激咽喉，引发暂时性咽部异物感、轻微灼热感。
病理性反流持续损伤：食管下括约肌功能不全或结构异常导致反流频繁（每周≥2次），胃酸反复刺激咽喉黏膜，引发慢性咽炎，表现为持续性咽干、咽痒、晨起恶心，喉镜可见咽喉黏膜充血水肿。
特殊人群风险：中老年肥胖者因腹压增高易促发反流；妊娠女性激素变化使食管蠕动减慢，反流风险上升；长期吸烟者气道清除能力下降，反流物滞留咽喉时间延长，症状更难缓解。
干预与预防：非药物措施优先，如餐后2小时内避免平卧，抬高床头15°~20°，减少高脂、辛辣食物摄入；肥胖者建议减重，戒烟限酒；症状明显时可在医生指导下短期使用抑酸药物。
就医提示：若咽炎症状持续2周以上，或伴随吞咽困难、声音嘶哑，需及时就诊排查反流性食管炎，避免长期黏膜损伤引发溃疡、Barrett食管等并发症。
