半月板手术后后遗症发生率较低，多数患者通过规范康复可恢复正常功能。但部分患者可能出现关节僵硬、肌肉萎缩、疼痛反复等问题，少数人存在创伤性关节炎风险。
- 关节僵硬与活动受限：术后因长期制动或康复不当，可能导致膝关节屈伸功能受限。青少年患者因代谢旺盛恢复较快，而中老年患者因肌肉萎缩和关节退变，僵硬风险更高。
- 肌肉萎缩与力量下降：术后患肢活动减少易引发股四头肌萎缩，影响下肢稳定性。运动员或长期体力劳动者需更早开始肌力训练，避免影响运动表现或工作能力。
- 慢性疼痛或不适：约10%患者术后3个月内仍有隐痛，可能与手术创伤或残留炎症有关。糖尿病患者因伤口愈合慢，疼痛持续时间可能延长，需加强血糖控制。
- 创伤性关节炎风险：半月板完全切除者术后5-10年关节炎发生率约15%，保留半月板者风险显著降低。肥胖患者体重每增加5kg，关节负荷增加15kg，需控制体重以延缓退变。
术后康复需遵循"循序渐进"原则，青少年患者建议6周内恢复日常活动，中老年患者可能需3个月以上。康复过程中出现持续肿胀或剧痛应及时就医，避免延误治疗。
