去疤用激光是有效的，对于增生性瘢痕、萎缩性瘢痕等不同类型瘢痕，在专业医疗环境下通过不同激光技术（如CO点阵激光、脉冲染料激光）干预，可促进胶原重组、改善色素沉着，通常需1-3次治疗后显效，具体效果因瘢痕类型、面积、个人体质及治疗周期差异而异。
一、增生性瘢痕：脉冲染料激光可封闭血管、抑制瘢痕增生，适用于红色凸起瘢痕，3-6个月内完成3-5次治疗，能显著降低瘢痕硬度与高度。
二、萎缩性瘢痕：CO点阵激光通过微小热损伤刺激胶原再生，对痘坑、手术凹陷性瘢痕效果明显，需4-6次治疗，间隔1-2个月，治疗后配合保湿护理可提升效果。
三、色素沉着型瘢痕：强脉冲光（IPL）或Nd:YAG激光可分解色素颗粒，改善瘢痕区域不均匀肤色，治疗后需严格防晒，避免色素反黑。
四、特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及皮肤敏感者需经专业评估后选择低能量激光；儿童瘢痕治疗需由儿科皮肤科医生操作，优先考虑非侵入性方案，避免过度刺激。
治疗后需保持治疗区域清洁干燥，避免日晒，严格遵循医嘱使用医用保湿敷料，饮食中增加蛋白质与维生素C摄入，促进皮肤修复。
