滑囊炎治疗以非药物干预为主，如休息、冷敷、加压、抬高（RICE原则），必要时短期使用非甾体抗炎药（NSAIDs）缓解症状，慢性滑囊炎可考虑物理治疗或局部注射治疗。
一、急性滑囊炎处理
急性发作期以休息制动为核心，避免刺激滑囊。急性期（48小时内）采用冷敷（每次15-20分钟，每日3-4次）减轻炎症渗出，同时使用弹性绷带适度加压包扎，抬高患肢促进血液回流。
二、药物治疗选择
疼痛明显时可短期口服非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠），但需注意避免长期使用。局部疼痛严重者可在医生指导下使用外用消炎镇痛药膏，儿童及孕妇需谨慎用药，优先非药物干预。
三、慢性滑囊炎干预
慢性滑囊炎需结合物理治疗，如超声波、理疗、康复锻炼增强关节稳定性。若保守治疗无效，可考虑局部注射糖皮质激素缓解炎症，但需控制注射次数（一般不超过3次），糖尿病患者需监测血糖变化。
四、特殊人群注意事项
老年人应避免过度活动，防止关节退变加重；运动员需调整运动方式，避免反复摩擦滑囊；糖尿病患者需严格控制血糖，预防感染风险。日常注意避免久坐久站，选择合适鞋具减少局部压迫。
