正常阴茎长度在勃起状态下约为10~16厘米，疲软状态下约为4~8厘米，个体差异主要受遗传、年龄、肥胖等因素影响。
一、影响阴茎尺寸的关键因素
遗传因素起主导作用，父母阴茎尺寸与子女存在相关性；肥胖者因耻骨区脂肪堆积，视觉上阴茎显得较短；青春期发育异常可能影响最终尺寸，如激素分泌不足需专业评估。
二、青春期发育阶段特点
青春期前（12岁前）阴茎发育缓慢，11~16岁为快速发育期，此阶段若肥胖或激素异常，可能导致发育滞后，需关注身高、睾丸发育等整体指标。
三、成年后尺寸变化
成年后（18岁后）尺寸基本稳定，部分人因体重波动、衰老或疾病（如糖尿病）可能出现轻微变化，勃起功能与尺寸无必然关联，心理因素可影响勃起硬度。
四、异常情况判断
若勃起长度＜7厘米且伴随性发育异常（如睾丸小），或疲软状态＜3厘米，可能提示性腺功能减退，需至正规医疗机构内分泌科或泌尿外科检查激素水平。
五、安全干预原则
药物干预仅适用于激素缺乏者，需医生诊断后开具处方；非药物方法如体重管理、盆底肌锻炼可改善勃起质量；未成年人严禁使用增大器械或药物，以免损伤发育。
