指甲上凹凸不平（甲凹点）可能与多种因素相关，通常提示指甲生长异常或潜在健康问题，需结合具体表现判断原因。
生理性甲凹点：多见于健康人，可能与遗传、轻微外伤或长期美甲（如频繁打磨）有关，通常无其他症状，无需特殊处理。
病理性甲凹点：银屑病（牛皮癣）是最常见原因，指甲表面会出现针尖状凹陷，常伴随皮肤鳞屑或红斑，需皮肤科就诊确诊。扁平苔藓也可能引起类似改变，需结合口腔黏膜病变等综合判断。
营养缺乏或代谢问题：缺铁性贫血、锌缺乏或甲状腺功能异常可能导致甲面粗糙、凹陷，伴随疲劳、脱发等症状，建议检测血常规、微量元素及甲状腺功能。
特殊人群注意事项：儿童若频繁咬指甲或营养不良，易引发甲凹点，家长需纠正不良习惯并保证均衡饮食；孕妇因激素变化可能出现暂时性甲改变，产后多可恢复；老年人甲凹点需警惕慢性疾病（如糖尿病）对甲床的影响，建议定期检查血糖。
处理建议：生理性情况无需干预；病理性需针对病因治疗（如银屑病可外用维A酸类药物）；日常保持指甲清洁，避免过度修剪，补充维生素A/C/B族及钙、铁等营养素。若症状持续加重或伴随疼痛、变色，应及时就医。
