手指蜕皮可能由多种营养素缺乏或环境因素引起，常见于季节性干燥、维生素B族或维生素A缺乏，也可能与真菌感染相关。
维生素缺乏性蜕皮：缺乏维生素B族（尤其是维生素B2、B3）或维生素A时，皮肤黏膜易出现干燥、脱屑。如长期饮食不均衡，缺乏新鲜蔬果或动物肝脏补充，易引发此类问题。
环境因素导致蜕皮：频繁接触洗涤剂、消毒剂等刺激性物质，或处于干燥、寒冷环境，会破坏皮肤屏障，导致角质层脱落。长期暴露于空调房或冬季干燥气候中，也可能诱发。
真菌感染性蜕皮：手部真菌感染（如手癣）常伴随瘙痒、水疱，后期出现环状或片状脱屑，尤其在潮湿环境下易加重。免疫力低下者（如糖尿病患者）或长期使用激素药物者更易感染。
特殊人群注意事项：儿童应避免频繁接触化学清洁剂，洗手后及时涂抹温和护手霜；老年人皮肤代谢减慢，需加强保湿；糖尿病患者若出现蜕皮，需警惕血糖波动，及时就医排查感染风险。
若蜕皮持续超过2周或伴随红肿、疼痛、水疱，建议皮肤科就诊，明确病因后针对性处理。优先通过调整饮食（增加新鲜蔬果、全谷物）和改善环境湿度（使用加湿器）缓解，必要时遵医嘱使用外用药物。
