鼻子不透气（鼻塞）不一定是鼻炎，可能由多种因素引起。鼻炎是鼻塞的常见原因之一，但也可能是感冒、过敏、鼻窦炎、鼻息肉或环境刺激等导致。
鼻炎导致的鼻塞
鼻炎分变应性（过敏性）和非变应性（如血管运动性鼻炎），表现为长期（通常>3个月）鼻塞、流涕、打喷嚏，花粉、尘螨等过敏原或温度变化易诱发，需通过过敏原检测明确。
感冒引发的急性鼻塞
感冒多由病毒感染引起，鼻塞常伴随流涕、咽痛、低热，症状多持续1周左右。儿童和免疫力较低者更易发生，需多喝水、休息，必要时用生理盐水洗鼻缓解。
过敏导致的鼻塞
接触花粉、宠物皮屑等过敏原后突发鼻塞、鼻痒、流清涕，症状与过敏原暴露相关。过敏性鼻炎患者可能同时有眼痒、咳嗽等过敏表现，需避免接触过敏原并使用抗组胺药物。
鼻结构异常或疾病
鼻息肉、鼻中隔偏曲等结构性问题会长期鼻塞，可能伴随头痛、嗅觉减退。此类情况需通过鼻内镜检查确诊，部分需手术治疗，儿童相对少见，但需警惕鼻腔异物。
日常生活中，避免接触刺激性物质、保持室内湿度、戒烟等有助于减少鼻塞发作。如鼻塞持续超过2周或伴随发热、脓涕、头痛等症状，应及时就医明确病因。
