男人秃顶主要与遗传因素（雄激素性脱发）、年龄增长导致的毛囊老化、长期压力引发的内分泌失衡及不良生活方式（如熬夜、吸烟）相关。
遗传因素主导的雄激素性脱发：男性Y染色体上的雄激素受体基因变异，使毛囊对雄激素敏感，毛囊逐渐萎缩，发际线后移，头顶头发稀疏，通常20~30岁开始出现，家族遗传史者风险更高。
年龄相关的毛囊自然衰退：30岁后毛囊干细胞活性下降，头发生长周期缩短，新生发变细变软，逐渐被休止期毛发取代，最终导致头顶头发稀疏，这是人体衰老的自然生理过程。
内分泌与压力的影响：长期精神压力升高皮质醇水平，抑制毛囊生长；雄激素（如睾酮）转化为双氢睾酮（DHT），后者加速毛囊萎缩，尤其在遗传易感人群中作用更显著。
生活方式与环境因素：熬夜打乱生物钟，影响毛囊营养供应；吸烟导致头皮血管收缩，减少毛囊血供；高糖高脂饮食可能引发胰岛素抵抗，间接影响毛囊健康，加重脱发。
特殊人群注意事项：青少年出现脱发需排查内分泌疾病（如甲状腺功能异常），建议尽早就医；中年男性可通过规律作息、适度运动改善；老年男性脱发多为自然衰老，无需过度干预，保持头皮清洁即可。
