耳朵很痒需先明确原因，常见于耳道皮肤干燥、耵聍刺激或过敏等，多数可通过日常护理缓解，若伴随疼痛、流脓或听力下降，需及时就医。
一、耳道皮肤干燥引起的痒：避免频繁掏耳，可用医用级矿物油或婴儿润肤油轻轻涂抹耳道外侧，保持皮肤湿润。婴幼儿皮肤娇嫩，需由家长轻柔操作，防止损伤耳道。
二、耵聍（耳屎）刺激导致的痒：若耵聍未完全堵塞耳道，可在医生指导下用生理盐水轻柔冲洗，或使用含碳酸氢钠的滴耳液软化耵聍。儿童需由专业人员处理，避免自行操作导致耳道损伤。
三、过敏或刺激引发的痒：远离已知过敏原（如洗发水、耳饰金属），避免用棉签深入耳道。若怀疑过敏，可短期使用含低浓度糖皮质激素的滴耳液（需遵医嘱）。孕妇及哺乳期女性需提前咨询医生。
四、感染性炎症导致的痒：若伴随红肿、疼痛或分泌物，可能是外耳道炎或中耳炎，需及时就医，避免自行使用抗生素类滴耳液。糖尿病患者需格外注意血糖控制，降低感染风险。
日常护理中，保持耳道干燥，避免污水入耳，减少耳机使用时长，可有效预防耳朵痒。若症状持续超过一周或反复发作，建议前往正规医疗机构耳鼻喉科检查，明确病因后再进行针对性治疗。
