慢性咽炎导致呼吸困难时，需先明确病因，再针对性处理。若为急性发作伴随气道水肿，应立即就医；若长期症状需排查反流、过敏等因素。
一、急性炎症引发的呼吸困难
若伴随咽喉剧痛、发热、吞咽困难，可能是细菌感染或病毒感染加重。需在医生指导下使用抗生素或抗病毒药物，同时避免辛辣刺激食物，多饮温水，保持室内湿度。
二、反流性咽炎导致的呼吸困难
胃酸反流刺激咽喉，夜间平躺时症状更明显。建议睡前2小时禁食，抬高床头15°~20°，减少酸性食物摄入，必要时使用抑酸药物缓解症状。
三、过敏或环境因素诱发的呼吸困难
接触花粉、粉尘等过敏原后出现症状，需远离过敏原，使用抗组胺药物缓解。同时保持室内清洁，避免烟雾、香水等刺激，必要时进行脱敏治疗。
四、特殊人群注意事项
儿童患者需避免自行用药，优先通过生理盐水雾化缓解；孕妇需在医生指导下选择安全药物；老年人若伴随基础疾病（如高血压、心脏病），需警惕缺氧风险，及时就医。
五、长期管理建议
戒烟限酒，减少咽喉刺激；加强体育锻炼，增强免疫力；定期复查，排查咽喉结构异常或其他疾病（如哮喘、鼻后滴漏综合征）。
