男人射精无力多由生理或心理因素共同导致，如盆底肌力量减弱、前列腺功能异常、内分泌失调或长期焦虑等。
盆底肌功能减弱：随着年龄增长或长期缺乏锻炼，控制射精的盆底肌肉群力量下降，会导致射精时肌肉收缩力度不足，精液排出速度和力量减弱。年轻男性若存在久坐、缺乏运动习惯，也会增加此风险。
前列腺与生殖系统问题：前列腺炎、精囊炎等炎症会影响前列腺分泌功能，导致精液黏稠度改变；前列腺增生或尿道狭窄等结构异常，会阻碍精液正常排出路径，引发射精无力。此类情况常见于中老年男性或有生殖系统病史者。
内分泌与神经调节异常：睾酮水平低下、甲状腺功能异常等内分泌疾病，会影响性器官发育和射精反射；长期熬夜、精神压力大或抑郁等心理因素，可能通过神经调节干扰射精中枢，造成射精无力。
药物与生活方式影响：某些抗抑郁药、降压药或利尿剂可能影响射精功能；长期酗酒、吸烟、过度手淫或性生活不规律，会削弱生殖系统敏感度，导致射精力量减弱。
若症状持续超过3个月，建议及时就医，排查是否存在器质性病变。日常可通过凯格尔运动锻炼盆底肌，规律作息、减少久坐，必要时在医生指导下进行药物或物理治疗。
