扁桃体三度肥大的最佳治疗方法需结合症状严重程度、病因及患者个体情况综合选择。无症状者以观察为主，有症状者优先考虑药物或手术干预。
- 无症状或轻度症状（无睡眠呼吸暂停、反复感染）：
无需立即手术，可通过口腔卫生管理（如每日刷牙、使用含氯己定漱口水）、避免辛辣刺激饮食、戒烟等生活方式调整，减少扁桃体反复刺激。
- 反复发作感染（每年≥5次急性扁桃体炎）：
优先考虑手术切除（扁桃体切除术），尤其是青少年及成人患者，可显著降低感染频率。儿童患者若发作频繁且影响生活质量，也可评估手术必要性。
- 合并睡眠呼吸暂停（打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡）：
需先通过睡眠监测明确诊断，若扁桃体肥大为主要病因，建议手术切除。术后需配合持续气道正压通气（CPAP）等辅助治疗，改善夜间通气。
- 特殊人群（儿童、孕妇、老年患者）：
儿童患者以保守治疗为主，避免过度干预影响免疫发育；孕妇需在产科医生与耳鼻喉科医生共同评估后决定是否手术；老年患者需综合评估心肺功能，优先选择创伤小的手术方式。
温馨提示：任何治疗方案需经耳鼻喉科医生详细检查后确定，切勿自行用药或延误就医。
