左手大拇指肿了需根据病因处理，若因外伤（如扭伤）或劳损（如长时间重复动作）引起，急性期（48小时内）冷敷、抬高患肢可缓解；若伴随疼痛、发热，可能是感染或关节炎，需及时就医。
外伤或劳损导致的肿胀：先确认是否有明确受伤史，48小时内用冰袋冷敷减轻肿胀，避免剧烈活动；48小时后热敷促进血液循环。若疼痛明显，可适当休息，佩戴护具保护拇指。
感染性肿胀：若伴随红肿热痛、发热，可能是甲沟炎或局部感染。需保持伤口清洁，避免挤压，必要时在医生指导下使用抗生素。糖尿病患者感染风险高，需更密切观察并及时处理。
关节炎或痛风引发的肿胀：痛风常突发剧烈疼痛，血尿酸升高可提示；骨关节炎多见于中老年人，活动后加重。需减少高嘌呤饮食，必要时在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状。
特殊人群注意：儿童拇指肿胀可能因外伤或先天结构问题，需避免强行活动；孕妇用药受限，优先非药物干预；老年人需警惕骨质疏松或关节退变，肿胀持续不缓解应及时排查。
就医提示：若肿胀持续超3天、疼痛加剧、出现麻木或活动受限，或伴随全身症状（发热、皮疹），应尽快前往正规医疗机构就诊，明确诊断并接受针对性治疗。
